現在人們都越來越注重家居環境，為了把家里裝飾的更整潔大方，很多人都會選擇在室內養上幾盆姿態優美的綠色植物，看上去清新自然，能讓家中充滿生機感。但是也有一些更聰明的人，他們養植物不僅要姿態優美，而且要對健康有益，像下面這5種植物，就有非常好的凈化空氣效果，養在臥室里還有助睡眠。

紅豆杉

紅豆杉是非常古老珍稀的植物，不僅有非常好的藥用價值，而且觀賞價值高，它的枝葉青翠，還能接出漂亮的紅豆果，看上去紅艷又喜慶。擺放在室內，還有非常好的凈化空氣效果。

養護方法

紅豆杉也分東北紅豆杉、云南紅豆杉、曼地亞紅豆杉等，現在都能通過人工培育，北方地區可以養耐寒品種，像東北紅豆杉、曼地亞紅豆杉。

家庭盆栽養殖要用疏松透氣的培養土，而且養護過程中不能讓盆土太過干燥，環境太干燥時，可經常向植株枝葉噴灑水霧。在生長旺季的時候，每月給它在花盆里施一次復合肥，或者稀薄的肥水，就能讓植株長勢茂盛。

蘆薈

蘆薈在生活中有很多用處，比如不小心被燙傷、蚊蟲叮咬，都可以用它的汁液來涂抹傷口，能起到非常好的殺菌止疼的作用。它還能用來做美食，用來美容。而且它還是凈化空氣的“小能手”，能吸收空氣中的多種有害氣體，并在夜間釋放氧氣，是很適合養在臥室的植物。

養護方法

蘆薈它是多漿植物，既耐貧瘠又耐干旱，所以養護起來也非常省心。首先這種植物不用澆水太勤，每次盆土完全干了再去澆透水就好，如果盆土長期太濕潤，反而容易造成根系腐爛。

它是非常喜陽光的植物，在室內養護的時候，也不能長期見不到陽光，否則就會出現徒長。平時多讓它接受一些光照，植株會長得更加健壯。

薰衣草

薰衣草在很多人的印象里是一種制作香水的植物，其它也是非常漂亮的觀賞花卉，尤其適合種在庭院中，不僅能開出淡紫色花朵，散發濃郁的花香，還可以用盆栽養殖觀賞，放在室內聞著淡淡沁人的花香讓人很平靜，起到安神助睡眠的作用。

養護方法

薰衣草是草本植物，比較好養，平時不要讓盆土太過干旱，保持盆土微濕，在生長期間，每個半個月左右去澆一次稀薄的肥液，并把它放在有陽光的環境中，就能讓它生長旺盛，并順利去開花。

吊蘭

吊蘭不僅姿態優美，四季翠綠，它還被人們稱為“生物凈化器”，擺放在室內能吸收多種有害物質，并釋放氧氣，對人的身體健康非常有益。而且吊蘭繁殖能力強，又好養，可以在家里多養幾盆觀賞。

養護方法

吊蘭喜歡溫暖濕潤的環境，如果盆土干旱，空氣又干燥，則容易出現黃葉干尖的情況。所以平時養護應保持盆土微濕，并定期給它澆一些稀薄的肥水，多去接受一些散射光照，周圍空氣太干燥時，就用噴壺向葉叢噴噴水霧，保持空氣環境濕潤。

茉莉

茉莉被稱為“健康花”，它的葉子濃綠光亮，開花潔白芳香，一直以來都深受人們的喜愛。它不僅觀賞價值高，用茉莉花泡茶喝，還能有安神助睡眠的作用，也是非常適合室內養的觀賞植物。

養護方法

茉莉是典型的陽性植物，在室內養護的時候，也要經常搬出來讓它見見陽光，否則植株會只長葉子不去開花。在日常養護的時候，要保持水肥充足，盆土干了就及時補水，每個月至少一次復合肥，才能讓它多去生長枝條，然后去孕蕾開花。

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