臥室是我們休息和放松的地方，適當(dāng)?shù)財(cái)[放一些鮮花可以增加房間的氣氛和美觀度，同時(shí)也有一定的功效。那么臥室應(yīng)該放什么鮮花呢？

首先，我們要注意選擇不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈芳香的鮮花，因?yàn)樵谒邥r(shí)會(huì)影響呼吸道和神經(jīng)系統(tǒng)。建議選擇茉莉花、百合、菊花等清淡的花卉。

其次，可以考慮選用具有凈化空氣作用的植物。例如吊蘭、綠蘿等能夠吸收甲醛、苯等有害物質(zhì)，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。

另外，在選擇鮮花時(shí)也要根據(jù)自己的喜好和個(gè)人情況進(jìn)行搭配。例如，對于容易失眠或焦慮的人群可以選擇紫羅蘭、迷迭香等具有鎮(zhèn)靜作用的植物；對于夜晚容易打呼嚕或有輕度睡眠呼吸暫停癥狀（SDB）的人群可以選擇蘆薈、仙人掌等富含氧氣的植物。

此外，還要注意鮮花的擺放位置。一般來說，臥室中心或床頭柜上是比較好的選擇。不過在擺放時(shí)也要考慮到安全問題，避免影響睡眠質(zhì)量或觸碰到鮮花而受傷。

最后，我們也要注意鮮花的養(yǎng)護(hù)。保持適當(dāng)?shù)乃趾完柟庹丈洌皶r(shí)更換枯萎的花朵，這樣才能讓鮮花始終保持美麗狀態(tài)。

總之，在臥室放置適當(dāng)?shù)孽r花可以增加房間的生機(jī)和美感，同時(shí)也有助于身心健康。選用不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈芳香、具有凈化空氣作用以及根據(jù)個(gè)人情況搭配合適的植物，并注意擺放位置和養(yǎng)護(hù)方法是非常重要的。

標(biāo)簽：

賞